3150 читали · 4 года назад
Что такое кортизол и как нормализовать его уровень естественным путем
От чего происходит нарушение уровня гормона, отвечающего за адаптационные состояния организма в стрессовых ситуациях. «Кортизол — стероидный гормон, который вырабатывается в коре надпочечников. В норме высокая концентрация кортизола в нашем организме утром — от нее мы как раз просыпаемся, а далее в течение дня его концентрация постепенно снижается. Еще кортизол называют гормоном стресса. Вот только он не вызывает стресс, а, наоборот, регулирует адаптационные состояния организма в стрессовых ситуациях»,...