Говоря о здоровье, мы часто забываем, что забота о нем должна начаться задолго до появления первых признаков проблем. Но в каком же возрасте стоит начать серьезную работу над своим здоровьем? Этот вопрос волнует многих, и на него нет однозначного ответа. Однако есть несколько ключевых моментов, которые позволят каждому понять важность здоровья с раннего возраста и, конечно, приведут к желаемым результатам. Почему здоровье так важно? Здоровье — это не просто отсутствие болезни. Оно включает в себя...