Читайте и запоминайте: 🤦‍♀️ Беременным нельзя заниматься спортом: «Лежи, лежи! Ты — хрустальная ваза. Тебе надо поберечься». Физическая активность при беременности полезна. Ходьба, плавание, йога и пилатес для беременных улучшают настроение, снижают стресс, уменьшают боли в спине и пояснице. ⠀ 🤦‍♀️ Беременным нельзя заниматься сексом — точно будет выкидыш. «Оргазм? Ни в коем случае! Матка же сокращается!» ⠀ При нормально протекающей беременности ограничений нет. Здоровая сексуальная жизнь отвлекает от токсикоза, перепадов настроения и прочих «прелестей» беременности...

Жизнь беременной женщины на Руси была ограничена множеством запретов. Будущей матери было запрещено находиться, а уж тем более сидеть в некоторых местах. Большинство упомянутых табу были связаны с представлениями русских о границе между мирами. Беременность считалась на Руси одним из самых главных этапов в жизни женщины. Именно поэтому с беременностью связано такое множество поверий, бытовавших среди русских. Эти поверья определяли не только рацион питания женщины, находившейся в положении, но и ее поведение, позы во время сна и бодрствования и другие обыденные действия...