«Вот она идёт – воплощение женской красоты», - подумал мужчина, смотрящий на стройные бедра, проходящей мимо женщины. Но, не всегда красота соизмерима со здоровьем. Приветствую, дорогие читатели, на своем канале. Ученые провели исследования среди женщин с весом в пределах 50-80 кг. Пришли к выводу, что о здоровье женщины можно судить по полноте бедер. Оксфордские биохимики показали абсолютную пользу бедер и ног, склонных к полноте. Помимо теоретического обоснования они наглядно показали, что будет, если снизить содержание жира в этой части тела (нижний жир)...

В спортзале новички сталкиваются с большим количеством терминов, среди которых часто встречаются названия мышц. Именно для тех, кто ищет, как правильно называются мышцы, мы составили небольшой анатомический гид. Кстати, познакомиться со спортивными терминами можно в фитнес-клубе Multisport, где тренеры просто и понятно объясняют все, что вам нужно знать, начиная заниматься в спортзале. Анатомический атлас для новичков Итак, начнем с верхней части тела, которая состоит из корпуса, рук, плечевого пояса, шеи и головы. Разберем мышечные группы подробнее, шеи и головы касаться не будем, так как...