Простое руководство для тех, кому приходится держать в голове массу информации по работе или учёбе. В книге «100% память. 25 полезных методов запоминания за 10 тренировок» Екатерина Додонова делится секретами, как научиться быстро запоминать иностранную лексику, удерживать в голове длинные числовые ряды, объёмные тексты, имена людей, пин-коды и ещё массу всего. Екатерина Додонова Бизнес-тренер, блогер, инструктор по развитию памяти и скорочтению. Учредитель образовательного проекта iq230 1. Поймите...

Дети часто сталкиваются с тем, что плохо учат материал и быстро теряют концентрацию. Или заучивают параграфы к занятию и отвечают на пятёрки, а через неделю на контрольной не могут ничего вспомнить. Рассказываем, как не зазубривать материал, а научить ребёнка запоминать и применять это в обучении. Что влияет на запоминание На эффективность обучения влияет много факторов. Самые важные из них: — график занятий Если заниматься умственной деятельностью в одно и то же время дня, организм привыкнет, что улучшит концентрацию и активность мозга...