Как встать на доску Садху, если вы новичок? Первый опыт гвоздестояния.
Практика гвоздестояния набирает популярность высокими темпами, вы наверняка уже слышали про нее или даже видели живой пример. Закономерно, что возникает любопытство и желание попробовать. Кажется - все просто. Но как только доска Садху появляется перед глазами, в голове звучит тысяча вопросов: "Это больно?", "Что если я не справлюсь?", "Может это не мое?"  Я знаю, что новое всегда пугает. Но если бы страх управлял нашим сознанием, достичь даже малейшего успеха, было бы невозможно. Люди так и сидели бы в пещерах, прячась от диких зверей...
4146 читали · 1 год назад
Как впервые встать на гвозди. Что стоит и не стоит делать новичкам
Почему я решила встать на гвозди? В первую очередь, мне было интересно проверить себя, смогу ли я в принципе встать на них и хоть немного простоять. Еще более интересно было, в чем эта практика может помочь и какой эффект она оказывает. Коучи скажут вам, что нужно обязательно идти с запросом и особым намерением, желанием разрешить какую-то проблему, восстановить силы и получить вдохновение, наполниться духовно. Однако сейчас гвозди стали настоящим мейнстримом, и многие идут туда просто ради интереса...