Один из вопросов к психологу, который можно встретить — это «как научиться поддерживать». Как оказалось, не все знают, что нужно делать, когда близкому человеку нужна поддержка. Эту заметку я посвящу именно теме психологической поддержки. Психолог — это специалист, который как раз оказывает поддержку своим клиентам. И есть несколько простых правил, которые помогут делать это наиболее эффективно. 1. Внимательно слушать. Умение внимательно слушать — один из основных элементов психологической поддержки...

Имеет значение не только то, что вы сделаете, но и то, что постараетесь не делать. Краткую версию статьи можно послушать. Если вам так удобнее, включайте подкаст. 1. Быть рядом Может сложиться обманчивое ощущение, что человеку, который оказался в беде, все жаждут помочь. Но часто всё происходит наоборот, многие в этот момент дистанцируются. Это не делает их ужасными — скорее обычными людьми, которые по-разному реагируют на ситуацию. Во-первых, некоторые просто не могут справиться с собственными эмоциями и не рассыпаться от чужой беды...