Нет ничего хуже, чем "ждать" и "догонять" - и с этим, казалось бы, и не поспоришь. Хочешь догнать? Навострил лыжи и вперед! Хотя, здесь тоже нужно смотреть, при каких обстоятельствах и кого/что нужно догнать. Но сегодня не об этом. Сегодня мы поговорим о том, как научиться ждать, чтобы для человека и его психологического состояния время ожидания прошло более-менее безболезненно. Я не буду здесь рассказывать о каких-то психологических приемах,поскольку, сразу скажу, проверяла на личном опыте, и мне, к сожалению, ни одна такая "примочка" не помогла...

Как научиться ждать, чтобы стать счастливее? 🌟 Задержка удовлетворения — важный навык, помогающий ставить долгосрочные цели выше мгновенных желаний. Контроль импульсов приносит значительные плюсы для здоровья и настроения! 💪 Съев печенье, вы получаете кратковременное удовольствие, но здоровая закуска приносит долгосрочные результаты! 🥕💚 Этот навык развивайте через самоконтроль...