Голос — не просто способность издавать звуки, это озвученное дыхание. Чем правильнее мы дышим (не грудью, а диафрагмой), чем более развит наш фонационный аппарат, тем наш голос ярче, глубже и интереснее, а мы сами — здоровее и счастливее. Но чтобы дышать правильно, и говорить так, чтобы слушатели замирали от восхищения, придется поработать. О том, как работать над голосом, рассказывает aif.ru федеральный диктор, актер озвучивания и дубляжа, автор курса и наставник по постановке голоса Сергей Вострецов...

Решила я начать справляться со своими страхами. Первый пункт - научиться плавать. Да, мне 28 лет и я не умею плавать. Очень боюсь глубины. Боюсь даже в бассейнах, где максимальная глубина 2 метра. Раньше я этого стеснялась. Но моя мечта окунуться в воду и красиво проплыть сделали свое дело: я решилась и нашла школу для обучения, и была очень удивлена - количество взрослых людей, которые не умеют плавать, просто запредельное. Цена вопроса - 16 тысяч за 12 занятий в группе. Это недорого. Обычно один тренерский час составляет в среднем 1000 рублей...