Нередко мы стараемся убежать от временных проблем: разводимся и строим новые отношения или страдаем от одиночества. Однако в действительности мы бежим не от партнера, а от самих себя, не способных договариваться, то есть по сути занимаемся тем, что не имеет никакого смысла. Ведь без умения искать компромиссы жизнь в обществе просто невозможна. Неизбежность конфликтов Периодическое несовпадение интересов характерно для любой пары, сколько бы лет вместе ни прожили партнеры. Уход от конфликта не принесет пользы, а может, напротив, лишь усилить напряжение и сделать совместную жизнь невыносимой...

Все мы хотим как можно лучше выстраивать диалоги, чтобы нас слышали и понимали, не так ли? Есть известная техника, предложенная клиническим психологом Томасом Гордоном, под названием "Я-высказывание". Многие знают о ней, но далеко не все умеют применять. Предлагаю попрактиковаться. "Я-высказывание" - это форма построения фраз в ассертивной манере, когда говорящий открыто и уважительно к собеседнику говорит о своих эмоциях и потребностях. Эти сообщения противоположны "Ты-высказываниям", которые направлены на другого, они обвиняют и вызывают в оппоненте желание сопротивляться...