Пошаговая настройка велосипеда: высота седла, руль, тормоза, выбор седла и установка детского кресла. Без сложных терминов. Вы купили велосипед, выехали — и вместо удовольствия получили дискомфорт: болят колени, немеют руки, неудобно сидеть. Это не проблема велосипеда. И уж точно не показатель его качества. 👉 В 90% случаев причина — неправильная настройка. Даже дорогие модели от известных брендов могут быть неудобными, если не подогнаны под конкретного человека. Есть распространённое заблуждение: чем дороже велосипед — тем он удобнее...

Велосипед, который вы купили, почти наверняка изначально отрегулирован для среднестатистического человека, поскольку подразумевается, что вы будете «подгонять» его под себя уже в индивидуальном порядке, в любом случае. Чаще всего, неправильная регулировка является причиной излишних физических нагрузок для некоторых групп мышц. В этом случае (если это все же не была проблема слабой физической подготовки), достаточно грамотно настроить велосипед под себя. Ничего сложного в настройке нет, просто надо потратить немного времени...