Иммунная система играет важную роль в защите организма от инфекций. Если иммунитет не работает должным образом, мы подвержены чаще возникновению простуды и гриппа, а болезнь протекает тяжелее. Ослабление иммунитета во многом связано с неправильным образом жизни. Ниже мы рассмотрим пять простых и доступных способов укрепить иммунитет, чтобы реже болеть и легче переносить заболевания. Иммунитет - это система защиты организма, состоящая из центральных (красный костный мозг, клетки крови, тимус) и периферических органов (миндалины, лимфоузлы, селезенка, аппендикс)...

Необходима консультация специалиста. Иммунная защита обеспечивает надежный барьер от проникновения в организм человека болезнетворных бактерий, вирусов. Крепкий иммунитет позволяет переносить температурные перепады и с радостью проживать каждый день. Уровень здоровья и энергии также напрямую зависит от того, в каком состоянии иммунитет человека. Поэтому укрепление иммунной системы важно для каждого человека, причем в любом возрасте. Как помочь организму, если его естественная защита снижена? Как помочь при снижении иммунитета Укрепление защитных сил организма - это непростая задача...