6866 читали · 4 дня назад
Как набрать норму кальция из еды, чтобы защитить и укрепить кости: 10 продуктов, которые всегда должны быть на нашем столе
Продолжаю тему прочности костей – сейчас она для нас ключевая. Сегодня поговорим об уровне кальция в крови и тканях: как работает система, что помогает ей функционировать корректно и какая пища позволяет костям оставаться не только плотными, но и гибкими. В Премиум-клубе сегодня 1-я часть важнейшего вебинара с эндокринологом, к. м. н. Е. В. Александровой: Закрытый клуб создан для того, чтобы вы могли получать уникальные знания, идеи и ответы на свои вопросы о здоровье из первых рук от меня и участников моего проекта «Здоровая среда» – высококлассных медицинских специалистов...
6 лет назад
Как набрать все важные символы на клавиатуре? Евро €, Доллар $ или Хэштег
Cписок символов, которые вы можете ввести с помощью клавиатуры с помощью простых сочетаний клавиш. Ну и чтобы найти знаки разделения ÷/: нужно нажать: правая кнопка ALT + Ú / SHIFT + между знаками вопроса.