Печень выполняет критически важные функции в организме человека — от детоксикации и синтеза белков до производства веществ, необходимых для нормального пищеварения, сообщает Sports.kz со ссылкой на Pogovorim.by. Этот орган ежедневно фильтрует кровь, нейтрализует токсины и участвует в метаболических процессах. Однако неправильное питание, стресс и вредные привычки могут негативно сказаться на его состоянии. К счастью, существуют продукты, способные поддержать здоровье печени и улучшить ее функции...

В интернете можно встретить сотни рецептов «чистки печени», обещающих вывести токсины, растворить жир и восстановить здоровье. ❌ «Пейте лимонную воду – и печень очистится!» ❌ «Овсянка выведет шлаки и токсины!» ❌ «Куркума полностью восстановит клетки печени!» Но действительно ли существуют продукты, которые «очищают» печень? Или это просто популярные мифы? Печень сама по себе является детокс-системой организма. Она не хранит токсины, а перерабатывает их и выводит через желчь и почки. 🚫 Никакая еда, напитки или БАДы не могут «очистить» печень так, как обещают рекламные статьи...