Как защитить свою печень
📌 Диета для печени: что реально помогает, а что — миф?
В интернете можно встретить сотни рецептов «чистки печени», обещающих вывести токсины, растворить жир и восстановить здоровье. ❌ «Пейте лимонную воду – и печень очистится!»
❌ «Овсянка выведет шлаки и токсины!»
❌ «Куркума полностью восстановит клетки печени!» Но действительно ли существуют продукты, которые «очищают» печень? Или это просто популярные мифы? Печень сама по себе является детокс-системой организма. Она не хранит токсины, а перерабатывает их и выводит через желчь и почки. 🚫 Никакая еда, напитки или БАДы не могут «очистить» печень так, как обещают рекламные статьи...
Как поддержать печень при приеме лекарств: комплекс эффективных мер
Первое место среди причин острой печеночной недостаточности во многих странах мира удерживает отравление парацетамолом. Это популярный препарат, который широко применяется как обезболивающее, а также для борьбы с лихорадкой. Главная причина отравлений — передозировка, связанная с невнимательностью или с неучтенным дополнительным приёмом лекарственного средства в комбинированных препаратах (к примеру, параллельный приём «чистого» парацетамола и порошков для снижения температуры, содержащих парацетамол)...