Естественные способы Отбить аппетит и скинуть эти проклятые 5 (10, 110...) кг - заветная мечта каждой второй (да что уж там - почти каждой) женщины.  Мужчин с лишним весом тоже немало.  Навязчивое желание перекусить, особенно чем-то  сладким, солёным, хрустящим) портит фигуру, кожу, и даже может быть признаком каких-либо нарушений в организме.  Одно дело, если хочется похрустеть огурчиком или полакомиться половинкой грейпфрута. Но ведь это не так!  Как правило, нас тянет к пачке чипсов, плитке шоколада, огромной порции мороженого, куску (не кусочку!) колбасы, булочке...

Хороший аппетит — признак крепкого здоровья. В то время как отсутствие чувства голода может привести к различным проблемам вплоть до анорексии. Если вам не хочется есть более нескольких дней подряд, пора задуматься о том, как повысить аппетит. Как повысить плохой аппетит: полезные советы Потеря аппетита может быть вызвана стрессом и другими проблемами. Кормить себя через силу не стоит. Нужно решить проблему и сделать так, чтобы ваше тело снова попросило еды (читайте также: Что будет с телом, если месяц крутить обруч каждый день –– результат вас удивит)...