Как начать писать книгу? 📙 С чего начать писать? Как сесть писать книгу? Метод четырёх вопросов
Разговаривать с собой вслух - нормально? Психология объясняет, когда это помогает, а когда мешает
Анна моет посуду. В квартире тихо, только вода шумит. И вдруг она слышит собственный голос: «Сначала тарелки, потом кастрюля, потом протру стол». Анна спохватывается и думает: «Со мной всё в порядке? Зачем я говорю сама с собой?» Если вам знакомо это чувство, спешим успокоить: разговор с собой - чаще всего не странность и не признак расстройства. Это естественный способ сосредоточиться, планировать дела и регулировать эмоции. Но важно различать три разных явления: внутреннюю речь, речь вслух и слышимые голоса, которые воспринимаются как чужие...