Как можно контролировать эмоции и управлять своим настроением Научитесь контролировать эмоции, не подавляя их и позволяя им быть - это секрет к улучшению настроения и внутреннему ощущению счастья. ❗ Чтобы контролировать свои эмоции и не нервничать, нужно твердо решить для себя то, что они — наши друзья, а не враги. С ними не надо сражаться, убегать от них, запивать таблетками и водкой. ❗ Так и с чувствами. Мы можем постоянно глушить их или стараться убегать. Но нужно подружиться с ними, ведь они помогут нам стать лучшей версией себя...
Наверное, этим вопросом хотя бы раз в жизни задавался каждый участник дорожного движения и уж тем более собственник бизнеса с большим автопарком. Конечно же водителя в некоторой степени контролируют и ограничивают правила дорожного движения, система штрафов и видеонаблюдение на дороге, а также служба ГИБДД. Но иногда этого недостаточно, и в этом материале я просто расскажу вам о технических системах, способных осуществлять контроль за водителем. 1. Спутниковый мониторинг Спутниковый мониторинг осуществляется с использованием целого комплекта устройств, установленных на машины...