7864 читали · 1 год назад
Как перестать нервничать по любому поводу: за что нужно переживать по-настоящему, а что отпустить
Человек – существо переживательное. Это всем известно. Есть люди стойкие, закаленные. Им можно только руку пожать. А есть слабые, тоненькими я их называю. Настолько они тоненькие, что любой «ветерок» непривычной ситуации способен их согнуть пополам. Без чего действительно не сможет прожить ни один человек? Без жизни. Без здоровья своего. Вспомни, как становится плевать на всё, когда что-то прохватывает? Вот ты уже в интернете разглядывать симптомы, ставишь себе самый страшный диагноз, а потом сидишь и молишься перед кабинетом доктора, чтобы это не подтвердилось...
Как меньше переживать за ребенка, который уехал в другой город?
Лонгрид составлен нами совместно с психологом Центра карьеры НИТУ «МИСИС» Мариной Малышевой и посвящен теме конфликтов. Каждый родитель переживает за своего ребенка. Волнение является абсолютно нормальной реакцией на неизвестность, родители не знают, что ждет их ребенка в большом городе, в голову так и лезут дурные мысли: «А что если он или она пойдет на вечеринку и мне ничего не скажет?», «я не рядом, как я смогу помочь и защитить его?». Для начала давайте осознаем тот факт, что ваш ребенок уже...