Тревожиться и бояться перед экзаменами это совершенно нормально! Вы в ситуации стресса и испытываете эмоции: ровно такие же как удивление или радость. И вы в этом не одиноки. Все выпускники переживают и я сама тоже переживала, когда сдавала ЕГЭ. Эволюционно тревога помогала адаптироваться и выживать, заставляла наших предков не заходить в непонятные темные пещеры, а сохранять себе жизнь. Сейчас другая среда, а задачи у тревоги те же. Поэтому избавиться от нее на 100% не получится, да и не надо, но ей можно управлять...

Да, не в деньгах счастье, но они важны — являются средством обеспечения нашего пропитания, безопасности, комфорта, радостей. Когда «шатается» экономическая ситуация, сложно не впадать в панику. Состояние беспомощности толкает к необдуманным решениям и нелогичным поступкам. Позыв что‑то предпринять прямо сейчас — это отголосок древнего инстинктивного механизма «бей или беги». Он чреват ошибками. Купить валюту на взвинченном курсе, а потом сокрушаться, что потерял деньги. Схватить пять миксеров и три утюга в надежде их потом продать (а в итоге — забить кладовку)...