10 Эффективных Упражнений для Улучшения Зрения
Зрение было минус 2. Делал упражнения – стало 100 процентов
Думал, это невозможно. Врачи говорят – только операция поможет. Остается носить очки или линзы. Первые мне не нравились, а вторые никак не мог надеть. Глаз тут же закрывался от приближающегося пальца с линзой. Испортил зрение еще в детстве – много читал под одеялом с фонариком. Так было нужно, чтобы родители не наказали. Сильно любил книги и игнорировал отбой. До 31 года был уверен, что ничего не поделаешь. Операцию делать боялся. Купил очки и за месяц зрение стало еще хуже. Искал решение, когда нашел - оно превзошло мои ожидания...
КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ: НАУЧНЫЙ ПЛАН, КОТОРЫЙ ВЕРНЁТ ВАМ ЧЁТКОСТЬ, СНИМИТ УСТАЛОСТЬ И ЗАМЕДЛИТ УХУДШЕНИЕ
Вы встаёте утром — и сразу хватаетесь за очки. Без них — как в тумане. Вы читаете меню в ресторане — и вытягиваете руку, будто это не меню, а свиток из музея. Вы смотрите на лицо собеседника — и не видите, улыбается он или хмурится. Вы думаете: «Это возраст. Ничего не поделаешь». Но это не возраст. Это — результат привычек, нагрузок и игнорирования сигналов тела. Плохое зрение — не приговор. Даже если вам 40, 50, 60+. Даже если вы носите минус 5. Даже если окулист сказал: «Это необратимо». Потому что глаза — это не статичная камера...