Что такое психологическая травма и почему так сейчас с ними принято “носиться”? Вы также можете встретить понятие “закрыть гештальт” по сути - это одно и то же. В этой статье я хочу рассказать о методе, воспользовавшись которым любой человек без психологического образования может попробовать проработать свою психологическую травму самостоятельно. А в случае неуспешности уже обращаться за помощью к специалисту. Я Вероника Абрамова - психолог с 2010 года и давайте начнем с самого понятия - травма...

Психологические травмы, как лечить психологические травмы Если бы душа болела как рука — всё было бы проще. Сломал руку — гипс, покой, срастается. Но как лечить то, что невидимо? То, что не рентгеном словить, не мазью помазать? Как-то раз, спустя годы после одного события, которое я давно старался забыть, я накричал на сына из-за разбитой чашки. Не просто отругал, а закричал таким леденящим голосом, от которого он замер, и в его глазах я увидел не детский испуг, а животный ужас. В тот вечер я сидел...

В современном мире, где люди все больше стремятся к гармонии и счастью в своих отношениях, психологические травмы становятся серьезной проблемой. Они могут возникнуть как результат конфликтов, нарушений доверия или эмоционального насилия. Психологические травмы оказывают негативное воздействие на партнерскую связь, вызывая страх, тревогу и низкую самооценку у пострадавших. В этой статье мы рассмотрим различные виды психологических травм в отношениях и обсудим способы их преодоления. Понимание психологических...