10 месяцев назад
Психологические травмы, как лечить психологические травмы, терапия травмы, самопомощь при травме
Психологические травмы, как лечить психологические травмы Если бы душа болела как рука — всё было бы проще. Сломал руку — гипс, покой, срастается. Но как лечить то, что невидимо? То, что не рентгеном словить, не мазью помазать? Как-то раз, спустя годы после одного события, которое я давно старался забыть, я накричал на сына из-за разбитой чашки. Не просто отругал, а закричал таким леденящим голосом, от которого он замер, и в его глазах я увидел не детский испуг, а животный ужас. В тот вечер я сидел...
Психологическая травма: что это такое, как проявляется и как пережить
Психологическая травма — выражение, которое сегодня звучит повсюду: так называют и последствия аварии, и неудачное свидание. Ниже — что такое травма с точки зрения медицины, какие реакции после тяжёлого события нормальны, по каким признакам понять, что пора к специалисту, и как поддержать себя и близких. Статья не заменяет консультацию: разобраться в вашем состоянии может только специалист. В быту «травмой» называют и тяжёлое событие, и его последствия. Медицина различает травматическое событие — крайне угрожающее или ужасающее — и расстройства, которые иногда развиваются после него...