Психологические травмы, как лечить психологические травмы Если бы душа болела как рука — всё было бы проще. Сломал руку — гипс, покой, срастается. Но как лечить то, что невидимо? То, что не рентгеном словить, не мазью помазать? Как-то раз, спустя годы после одного события, которое я давно старался забыть, я накричал на сына из-за разбитой чашки. Не просто отругал, а закричал таким леденящим голосом, от которого он замер, и в его глазах я увидел не детский испуг, а животный ужас. В тот вечер я сидел...

Что такое психологическая травма и почему так сейчас с ними принято “носиться”? Вы также можете встретить понятие “закрыть гештальт” по сути - это одно и то же. В этой статье я хочу рассказать о методе, воспользовавшись которым любой человек без психологического образования может попробовать проработать свою психологическую травму самостоятельно. А в случае неуспешности уже обращаться за помощью к специалисту. Я Вероника Абрамова - психолог с 2010 года и давайте начнем с самого понятия - травма...

Даже если родители стараются изо всех сил и воспитывают ребёнка с любовью и вниманием, в жизни всё равно случаются ситуации, которые могут оставить след в детской психике. Иногда это мелочи, которые забываются через пару дней. А иногда — глубокие, тяжёлые переживания, которые человек тащит за собой во взрослую жизнь. Они мешают строить нормальные отношения, чувствовать себя уверенно и просто радоваться каждому дню. Вопрос в том, как вовремя заметить такую травму у ребёнка, как помочь и можно ли вообще её предотвратить...