Оторвав лист, необходимо промыть его под холодной водой с мылом (!), вытереть и наложить ворсистой стороной к больному месту. Зафиксировать повязкой. Держать не менее 5-ти часов. Хорошо перед применением помять его руками, чтобы тот выпустить наружу сок. Это ускорить обезболивающий эффект. Еще можно смазать колено любым растительным маслом, а уж потом сверху наложить лист. Также не лишним будет сначала обработать коленный сустав водкой или спиртом, или смазать медом, или смесью меда и чеснока...

Традиционно принято лечить там, где болит. Если болит колено, то всячески воздействуют на колено - вводят в сустав препараты, натирают гелем, прогревают магнитом, лазером, массируют, проводят артроскопию... Казалось бы, всё логично и правильно, но довольно часто локализация боли может быть в одном месте, а причина ее формирования – в другом. И, если не выявить и не устранить главный провоцирующий фактор, то лечение будет временным, направленным на ликвидацию симптомов, но не причин. Поэтому боли будут возвращаться снова и снова...