Оторвав лист, необходимо промыть его под холодной водой с мылом (!), вытереть и наложить ворсистой стороной к больному месту. Зафиксировать повязкой. Держать не менее 5-ти часов. Хорошо перед применением помять его руками, чтобы тот выпустить наружу сок. Это ускорить обезболивающий эффект. Еще можно смазать колено любым растительным маслом, а уж потом сверху наложить лист. Также не лишним будет сначала обработать коленный сустав водкой или спиртом, или смазать медом, или смесью меда и чеснока...

Колено – один из наиболее нагруженных суставов человека. И именно он чаще других начинает беспокоить болями, припухлостями, ограниченной подвижностью. Среди частых причин болей в колене – артрозы и артриты, а еще здесь нередко случаются травмы – переломы, разрывы и растяжения связок. Что делать – надеть ортез и ограничить подвижность, смириться с этим навсегда? Нет! Лечение и профилактика заболеваний суставов возможны в любом возрасте. А помогут в этом упражнения и рекомендации доктора Бубновского!...