187 читали · 5 месяцев назад
Как красиво попрощаться с заполненным ежедневником: 7 ритуалов без чувства вины
Вы перелистываете последнюю страницу своего ежедневника — все листы исписаны, задачи выполнены (или нет), и теперь он смотрит на вас с тихим вопросом: «Что дальше?» Но просто отложить его на полку кажется... недостаточно. Пора устроить осознанное прощание — чтобы: ✔ Закрыть энергетический цикл ✔ Отпраздновать свои победы ✔ Освободить место для нового этапа Готовы к ритуалу? ✔ Психология: Мозг воспринимает незавершённые процессы как открытые петли (эффект Зейгарник) ✔ Энергетика: Заполненный блокнот...