Кофе — один из самых популярных напитков в мире. Вокруг него много спорных суждений: считается, что он вызывает зависимость, бессонницу, повышенное артериальное давление. При этом, если его пить умеренно, кофе якобы даже продлевает жизнь. Вместе с блогерами Дзена неврологом Ольгой Лисенковой и бариста Екатериной Лапиной разбираемся, как кофе влияет на здоровье и сколько чашек в день все-таки можно пить. Любите кофе? Больше статей и роликов об этом напитке ищите в тематической подборке. Как кофе воздействует на организм? Вообще, напиток действует на каждого человека индивидуально...

Добрый день, дорогие друзья! Сегодня речь пойдет о таком всем нам знакомом напитке, как кофе. Наверняка многие задавались вопросом: полезен кофе или нет ведь многим так нравится начинать день именно с кофе. Горячий напиток, включающий стимулирующую порцию кофеина, помогает начать день, но слухи о негативном воздействии оставляют пресное послевкусия. Полезен ли кофе для здоровья или нам действительно стоит переосмыслить его потребление? Давайте разберемся, какие плюсы и минусы есть у этого напитка...