Снять воспаление и болевые ощущения при артрозе или после травмы колена можно даже без визита в поликлинику. Согласитесь, высиживать многочасовые очереди – занятие не из приятных, когда болят ноги? В последнее время все более востребованной становится немедикаментозная процедура - тейпирование коленного сустава. О том, что это такое, как ее осуществить самому, и действительно ли она так эффективна, как говорят, читайте далее. Общее положение о тейпировании коленного сустава Тейпирование колена – это стабилизация коленного сустава с помощью кинезиотейпов (о том, что такое кинезио тейп здесь)...

Тейпы для лица от морщин работают не как «магическая лента», а как мягкий барьер: пока вы спите, лоб не сжимается в привычную складку. Как клеить на ночь без косметолога? Схема на лоб за 5 минут, чеклист без раздражения и протокол на 14 ночей. Ниже — когда тейп реально помогает, а когда лучше начать с мимики. Косметический тейп не стирает морщины навсегда. Он удерживает кожу в ровном положении на 6-8 часов сна и снижает «ночной» залом от привычки хмуриться. Глубокие складки годами — к врачу и к работе с мышцами, не только к ленте...