15,2 тыс читали · 5 месяцев назад
Болит поясница? Делаем упражнения для КПС! Крестцово-подвздошное сочленение и его функции
Боль в крестцово-повздошном сочленении – это реальная проблема, которая мучает огромное количество людей. Я уверен, что крестцово-подвздошное сочленение гораздо важнее грыж в поясничном отделе позвоночника. Крестцово-повздошном сочленение вызывает такую мучительную боль, которая очень часто третирует людей и я вам готов рассказать о простых и естественных способах как определить в порядке ли у вас крестцово-подвздошное сочленение, далее КПС, - один из самых важных суставов в вашем теле. И есть способы его коррекции и проработки с помощью простых и несложных движений...
158 читали · 5 дней назад
Косплей Брайер из League of Legends: дикая энергия
Брайер — один из самых ярких и безумных чемпионов League of Legends, чья сила подпитывается её жаждой крови и хаотичной энергией. Этот косплей отлично передаёт её дикую натуру: устрашающий взгляд, острые клыки и фирменный хаос в образе. Каждый элемент — от пряди розовых волос до массивных кандалов за спиной — создаёт впечатление, что Брайер вот-вот сорвётся с цепей и ворвётся в бой. Фэндом: League of Legends Персонаж: Брайер Косплеер: Liskimo Фотограф: VESANIA Продолжение фото на...