Менструальная чаша — классная новая привычка, на которую многие из вас, мы надеемся, решатся в наступившем году (ура!). Делимся с вами полезными рекомендациями о том, как продлить жизнь менструальной чаше. Итак, чаша с вами проведет до 5 лет и сэкономит до 1000 одноразовых средств гигиены. Чтобы все эти 5 лет ваша чаша оставалась безопасной и жизнеспособной, стоит придерживаться нескольких простых правил. 1. Чашу нужно кипятить. Лучше делать это после месячных — по 5-10 минут, в кастрюльке на плите или в микроволновке...

Это очень удобно, выгодно и экологично — рассказываю почему Я недавно рассказывала о многоразовых средствах индивидуальной женской гигиены в период менструаций. А сегодня хочу отдельно пройтись по теме менструальных чаш (вообще их называют капы). Потому что это по-настоящему удобно, экологично, выгодно и безопасно для здоровья. Многие женщины к этому «устройству» относятся с недоверием и скепсисом. Но совершенно зря! Давайте же вместе разберёмся как всё устроено и уверена, что вам захочется попробовать)...