Одни предпочитают горячий согревающий душ, другие - бодрящий холодный. Но оба варианта изменяют тепловое равновесие организма, то есть гомеостаз. Люди теплокровны, а это значит, что наши тела чувствуют себя комфортно только в узком диапазоне около 36℃. Все, что выше этого, - это лихорадка, а все, что ниже, приближает нас к гипотермии. Организм очень старается сделать так, чтобы наша температура не сильно менялась, поэтому возникает вопрос: а какой душ полезнее и безопаснее? Холодный душ Считается, что холодный душ может принести огромную пользу здоровью...

Вопрос того, какая вода лучше для душа — горячая или холодная — терзает многих. Ведь даже в душе хочется поправить свое здоровье. О том, какой вариант лучше выбрать, aif.ru рассказала врач-аллерголог-иммунолог высшей категории, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ № 2, младший научный сотрудник ФГБНУ РНЦХ им. акад. Б. В. Петровского (ЦКБ РАН) Евгения Паршина. В первую очередь, все зависит от личных предпочтений человека. Ведь заставлять себя через силу принимать душ, который ему не нравится, — занятие неблагодарное и пользы не несет...