Когда меня бросил муж, мне было уже 49 лет. Мой, тщательно создаваемый 28 лет мирок, разлетелся на куски и порой хотелось умереть. Но я сказала себе: "Тебе ТОЛЬКО 49!" , собрала себя по кускам и решила кардинально изменить свою жизнь. Я нашла мужчину, с которым очень счастлива, вышла замуж и переехала к нему в Нидерланды. У меня, разумеется, нет инструкции, как научиться жить сначала. Все мы разные, характеры тоже разные. Я могу просто дать некоторые советы, исходя из моего опыта. Не нужно ставить...

Многие из нас постоянно оглядываются назад, цепляясь за прошлое и не замечая настоящего. Воспоминания, сожаления, обиды не дают двигаться дальше и радоваться текущему моменту. Как же научиться отпускать прошлое и жить сегодняшним днём? В этой статье я поделюсь практическими советами, которые помогут разорвать оковы прошлого и обрести свободу и радость здесь и сейчас. Эти простые, но действенные рекомендации основаны на методах психологии и личном опыте. Внедряйте их в свою жизнь - и вы почувствуете, что значит по-настоящему ценить каждое мгновение...