Pump - тренировка, которая стирает границы привычного фитнеса и включает в вас режим «сильнее, чем вчера» 💥 Это взрывная смесь силовых упражнений и кардио, которая заставит ваше тело работать на полную катушку. Вы не просто сжигаете калории, вы прокачиваете мышцы, делая их плотнее и сильнее, а выносливость растёт как на дрожжах. Если обычно силовые тренировки кажутся чем-то медленным и размеренным, Pump полностью ломает этот стереотип. Здесь всё движется очень быстро, и с невероятной силой: веса,...