Организм человека – сложная структура, где всё взаимосвязано. Например, неправильная поза тела напрямую влияет на позвоночник, искривляя его. Это влияет на кровообращение, смещаются внутренние органы и нарушаются их естественные функции. В Новосибирской области продолжается неделя популяризации активных видов спорта. Заведующая отделом организации медицинской профилактики Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики, врач-терапевт Ирина Зуева рассказала, как сформировать правильную осанку у ребёнка и не допустить её нарушений...

Как правило, первые нарушения осанки у подростков и школьников происходят в процессе обучения, поэтому так важно с первых дней учебы научить правильно сидеть за партой. Но даже, если ваш ребёнок правильно сидит за рабочим столом, его поджидают и другие опасности, такие как тяжелый портфель. Я был спортивным ребёнком и в школе не жаловался на тяжелый портфель. Всю боль ситуации я прочувствовал на 1 курсе университета, только один ноутбук весил 2 кг, а ещё 5 толстых учебников и столько же тетрадей...