Социальная изоляция и чувство одиночества, безысходности и безнадежности - одни из наиболее распространенных предупреждающих знаков о возникновении суицидальных мыслей. Ежегодно совершается более 40 000 самоубийств и гораздо больше попыток. Миллионы членов семьи, друзей, учителей и психотерапевтов остаются в растерянности после таких суицидальных действий, недоумевая, что можно было предпринять для их предотвращения. Высокий процент людей, пытающихся совершить самоубийство, также могут быть подавлены и обычно демонстрируют другие поведенческие проблемы...

Ежегодно по всему миру в результате суицида погибает около 700 тыс. человек. Причем это не только те, кто страдает психическими расстройствами, но и здоровые люди, которые из-за сильного стресса, переживаний, кризисных событий и травмирующих ситуаций решают свести счеты с жизнью. Рассказываем об 11 способах от британских психологов, которые могут помочь избавиться от суицидальных мыслей. Важно: если вы попали в тяжелую ситуацию и хотя бы раз задумывались о самоубийстве, обратитесь к специалисту за квалифицированной помощью...