Добрый день, уважаемые подписчики и читатели моего канала. Тема сегодняшней статьи связана с таким распространенным явлением, как храп. Который может быть не только раздражающим "ночным" фактором для окружающих, но и потенциально опасным для жизни. Подробная информация об опасности храпа или обструктивного апноэ сна дана в соответствующем материале - ссылка указана внизу этой статьи. В данной же публикации рассмотрим следующие вопросы: 1) Как отличить обструктивное апноэ сна? 2) Как понять, что...

Храп – это не просто досадный звук, нарушающий сон окружающих. За этим явлением может скрываться целый ряд проблем со здоровьем. Проблема распространенная: среди мужчин недугом страдают 44%, у женщин встречается реже – 28%. Среди людей старше 60 лет храпят почти 50%. Порой проблема проявляется у детей – такое бывает в 5–10% случаев. В чем причины храпа и как его лечить? Храп – это низкочастотный звук с вибрацией в зоне губ и носа. Отличается от обычного сопения характерным дребезжанием. Человек, который храпит, при вдохе и выдохе издает звонкие звуки, а его дыхание может быть затрудненным...