Как перестать краснеть: инструкция от психологов Откуда берутся «красные щёки» и как с ними бороться? Румянец на лице — впрочем, и на других частях тела — это не редкость. Согласно статистике, это явление широко распространено среди представителей европеоидной и монголоидной рас. У одних покраснение представляет собой лёгкий и ненавязчивый румянец, который придаёт некую изюминку внешности. Но у других «рмянец» выражается более явно и представляет собой пятна красного или багрового оттенка. Последние, как раз-таки, чувствуют себя неувереннее всех...

Весь этот блеск после тренировки, который всегда демонстрируют фитнес-блоггеры и модели, никогда не был для меня достижимым. Как человек с чувствительной кожей, всякий раз, когда я заканчиваю тренировку, мое лицо сразу становится светлее до томатно-красного оттенка. Это то, с чем я сталкивалась с тех пор, как стала заниматься спортом в школе, и стало только хуже, поскольку мои спортивные дни все больше отстают от меня, и мои способности к фитнесу снижаются, что делает тренировки намного сложнее...