Избавление от второго подбородка, да еще и во время сна, может показаться несбыточной мечтой. Однако специалисты уверяют, что добиться желаемого результата можно. Для этого следует выбирать специальную позу для сна. Чтобы не было второго подбородка, рекомендуется спать на спине без подушки. В идеале во время сна руки должны быть заброшены за голову. Привычка спать в такой позе у некоторых людей вырабатывается долго, иногда на это уходят месяцы и даже годы. Если возникают болезненные ощущения в пояснице или еще в каких-либо частях тела, позу приходится менять...