Онихофагия может быть неприятной привычкой не только у детей, но и у родителей. Это нарушение влияет на вашу жизнь и ваше самочувствие. Вот несколько советов, которые помогут вам преодолеть эту проблему. Понимание причин которые приводят к онихофагии у вас. Обратите внимание на свои эмоциональные состояния, такие как стресс, тревога или скука. Размышляйте о том, какие ситуации или события вызывают у вас желание грызть ногти. Попытайтесь выявить возможные триггеры и осознать свои эмоциональные реакции...

Грызть ногти – некрасиво и вредно! Так нас учили с раннего детства, а пальчики детей даже мазали перцем или горчицей, чтобы отучить самых маленьких от такой привычки! В магазинах можно найти даже специальную эмаль для ногтей, которая придает ногтям горьковатый вкус, чтобы быстрее забыть о привычке. И вот новость, которую уже пару лет как периодически печатают разные издания, – грызть ногти, оказывается, полезно! Разбираемся в вопросе с врачом-терапевтом ЛДЦ «Кутузовский» Юлией Буцких! Так в чем...