Синдром отличника (синдром перфекциониста) - это состояние, когда человек всегда и во всем стремится к совершенству. При этом часто забывает о здоровье и многие действия выполняет без личной мотивации. В результате «отличник» слишком много взваливает на свои плечи, но не наслаждается тем, что делает. Психолог Екатерина Тур рассказала, чем опасен перфекционизм и как взять его под контроль. «Проклятие хорошей девочки» — не просто модный термин, а целый комплекс симптомов, который строится на глубоком повреждении внутреннего ребенка...

Когда-то я страдала от синдрома отличницы во всех его проявлениях — от аккуратных списков дел до бессонных ночей, когда в голове не умолкал внутренний учитель с красной ручкой. Мне всё время казалось, что надо быть идеальной: женой, подругой, дочерью, хозяйкой, работницей. Я даже лысела на почве этого перфекционизма — буквально. Организм просто сказал: «Хватит, я выдыхаюсь». А первого мужа я выбрала не из любви — а потому что не могла отказать. Ну как же, я же «хорошая девочка»! Неудобно, неловко, да и «гуляли же долго, надо уже выходить»...