Нежные пятки как у младенца – идеал, который кажется практически недостижимым. Все логично – малыши еще не встали на ноги, и кожа их ног еще не успела загрубеть. У взрослых же стопы более грубые по ряду причин: как естественных (нагрузка под собственным весом), так и приобретенных (тесная обувь, хождение босиком, обезвоживание). Кожа активно наращивает плотный, ороговевший слой, чтобы защититься от повреждений. В итоге стопы становятся более сухими и грубыми, а иногда покрываются трещинами, мозолями...

Дискомфорт в области пятки знаком примерно каждому десятому человеку. Причина боли зачастую скрыта в пяточной шпоре. Заболевание нельзя назвать очень серьезным и опасным, но неприятностей оно доставляет много. О том, что это за болезнь и как избавиться от шпор на пятках в домашних условиях, мы и поговорим в статье. Плантарный фасциит, или Пяточная шпора: что это? На стопе есть связка, проходящая вдоль всей поверхности. Это плантарная фасция – одна из самых длинных и сильных связок нашего организма, основная функция которой – поддерживать своды стопы...