121,5 тыс читали · 2 года назад
Выпирающий снизу животик можно победить! Как быстро убрать именно низ живота. Пошаговая стратегия
Меня вечно беспокоил низ живота. С одной стороны, весь жир на животе у меня откладывался именно внизу. С другой,мышцы внизу живота у меня как-то странно выпирали, то есть сама мышца имела выпуклый вид, что со стороны казалось свисающей жировой складкой. Также я давно знал о том, что низ живота может со временем отвисать, из-за того что органы человека со временем понемногу опускаются вниз. Этот неприятный, но реально существующий механизм в медицине называется неприятным словом "птоз". Обидно,когда...
431 читали · 4 года назад
Как избавиться от жиркa внизу животa?
Одна из самых частых проблем - жир, который скапливается внизу живота. К сожалению, это особенность женского организма. Он старается сохранить жирок для нормального функционирования. Внимание! Не нужно пытаться его убрать полностью и стараться всегда ходить с сухим прессом, так как это может навредить вашему здоровью! В случае, если жира МНОГО, то чтобы его убрать существуют следующие тонкости: 1. Привести питание в норму и избавиться от пищевого мусора. От этого зависит 80% результата. Питайтесь вкусно, по полезно и сбалансированно, создавая дефицит калорий...