Процесс беременности для каждой женщины не проходит бесследно. Но самой волнующей темой является вопрос, как прийти в былую форму, как предотвратить отвисание живота. Спустя некоторый период после родов, живот можно вернуть «на место», но нужно немного постараться. Здоровое питание, отсутствие пагубных привычек и, более-менее, активный образ жизни – вот три условия для того, чтобы сбросить сразу несколько килограммов. Почему появляется обвисший животик после родов? Первая и самая распространенная причина – это крупный плод...

Многие женщины волнует их внешний вид после родов, меня это тоже сильно беспокоило. Прочитав в свое время много статей и хочу поделиться с вами моим опытом. Через год после родов, у меня был плоский животик и многие думают что я не рожала. А животик у меня был большой и кто-то говорил что будет двойня. Восстановление происходит постепенно в течение первого года после родов, организм возвращается в нормальное добеременное состояние. Животик после родов, это растянутое состояние матки. Убрать животик после родов кормящей маме легче, с каждым прикладыванием к груди, матка сокращается...