ЧУДО СПОСОБ! КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НЕГАТИВНЫХ ЭМОЦИЙ?! И Как Обрести ДУШЕВНЫЙ Покой! | Никошо
"Как избавиться от эмоций?"
Эта фраза выдает такое отношение к чувствам, как к отходам организма, от которых надо обязательно избавиться, чтобы дальше нормально функционировать. И в этом есть смысл, потому что в том виде, в каком часто выражают эти чувства в ситуации конфликта, они и правда похожи на что-то неприятное и никому не нужное. Но чувства - это мотивация к чему-то, и если они вызывают страдания, значит, та цель, для которой они существуют, не выполняется. Например, эмоция страха эволюционно нужна для защиты себя, самосохранения, например, бегства от опасности...