25,5 тыс читали · 4 года назад
Лордоз поясничного отдела. Исправляем за 15 минут в день
У его проявлений может достаточно много причин, однако в большинстве случаев, главная причина - сидячий образ жизни. Нужно отметить, что небольшой лордоз поясничного отдела - это нормально. Исследования по этому вопросу показали, что легкий лордоз имеют 85% здоровых мужчин и 75% здоровых женщин...
624 читали · 1 год назад
Коррекция осанки. Гиперлордоз
В предыдущей статье я поделилась своей личной историей про гиперлордоз. Для меня сейчас вполне допустимо, что у двухлетнего ребенка без внешних причин (травма, образ жизни) искривление позвоночника могло включать в себя психологическую подоплёку. Для кого-то это менее очевидно в силу разных причин, одна из которых – отрицание психологического компонента в образовании телесных проявлений. Любой симптом, любое телесное проявление – от появления родинок до изменений в опорно-двигательном аппарате, как в данном случае – это адаптация тела, основанная на субъективном восприятии реальности...