Многие хоть раз в жизни испытывали болезненное ощущение, связанное с судорогой в ноге. Такие спазмы имеют химическую природу, отметил в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук, врач-терапевт Алексей Хухрев. "Как сокращаются мышцы? Химическая связь, которая формируется между специальными белками, создает тягу, которая приводит к сокращению мышц. После того, как мышца сократилась, эта связь должна разорваться, и мышца растянется. Спазм, судорога – это когда связь не может разорваться. Причиной этому может быть нарушение электролитного баланса...

Вы лежите в тишине, усталость наконец отпускает, и вот — резкая судорога в икре! Боль такая, будто мышцу стягивает железным обручем. Вы вскакиваете, массируете ногу, пытаетесь «размять» спазм… и думаете: «Почему опять? Что я сделал не так?» Ночные судороги в ногах — проблема, с которой сталкиваются миллионы людей. Чаще всего — после 40 лет, но и молодые не застрахованы. Кажется, что это просто «возрастное» или «временное», но на деле за таким симптомом может скрываться целый спектр причин: от простого дефицита микроэлементов до сигналов организма о более серьёзных процессах...