Зима — время, когда можно расслабиться и поднабрать пару-тройку лишних килограмм, А может даже и не пару?! Знакомо? А может тема стройности для вас актуальна круглый год? Тогда сегодня поделюсь несколькими приемами, как выглядеть стройнее, скрыть свои особенности или недостатки фигуры...

Желание иметь стройную и рельефную фигуру все чаще приводит людей в тренажерные залы. Но не у всех есть возможность оплатить личного тренера. Поэтому предлагаем девять правил, которые нужно соблюдать, чтобы потраченное время и силы принесли ожидаемый результат, а не проблемы со здоровьем...