pic: ходзи цутия Как быть, что говорить и делать, если ваш друг, родственник или знакомый столкнулся со смертью близкого человека? Редакция not-for-fun пообщалась с Кириллом Гиренковым, психотерапевтом онлайн-платформы «Ясно». Нельзя подбадривать, предлагать собраться, забыть, отпустить и прочее – это, наверное, самое бесполезное из возможного. Волшебных и универсальных фраз не существует. Если вы хорошо дружите с человеком, переживающим потерю, можно обратиться к совместному позитивному прошлому опыту, приятным воспоминаниям...

Мы не можем расстаться ни с образом умершего, ни с мыслью о его кончине. Само по себе примирение с утратой является весьма болезненным процессом, так как по большому счету – это процесс отказа от человека, прощание с ним…Он происходит медленно, с большим трудом, но сам процесс абсолютно естественен...