Морская капуста, продукт полезный, настоящий суперфуд, правда очень специфичный на вкус. Зато теперь, благодаря удачным рецептам, моя семья уплетает этот источник здоровья за обе щеки, и еще добавки просит! Самым полезным элементом, содержащимся в морской капусте все считают йод, но помимо этого, безусловно важного компонента, в ламинарии содержится особенное вещество фукосантин. Это вещество способно повлиять на ненавистный белый жир, тот который на животе и боках откладывается, его крайне сложно...

Личные фотографии Увидела на днях в рыбном отделе супермаркета, замороженную морскую капусту и задумалась, а как ее можно приготовить? Очень люблю из нее салат, но последне время в продаже попадается не очень качественный продукт...