450 читали · 4 года назад
Как должна выглядеть оптимальная схема пропорционального распределения белков, жиров и углеводов
Продолжаем детально изучать вопрос правильного и сбалансированного питания в преддверии лета. Надеюсь, та информация, которой я с вами поделюсь в этой статье, окажется для вас полезной. А если, все написанное тут, вы уже знали и до меня, ничего страшного, иногда полезно «освежить память». Ведь наша память уникальна и безгранична. Полученную однажды информацию, мы изучаем, запоминаем и можем забыть, если долго ей не пользуемся. Однако, стоит нам что-нибудь прочесть или услышать, как мы тут же моментально все вспоминаем...