У каждого из нас бывают дни, которые кажутся очень длинными. Будь то школа, работа или даже просто день, проведённый в постели, иногда приятно расслабиться, посмотрев дораму. Особенно приятно, когда дорама не требует долгих размышлений и смотрится легко. Вот семь корейских сериалов, которые стоит посмотреть в те дни, когда нужно дополнительно расслабиться. 1. Мой тайный роман (2017) В сериале показана обжигающая химия между Ча Чжин Уком (Сон Хун) и Ли Ю Ми (Сон Чжи Ын), чья история началась после свидания на одну ночь...

Большинство рекомендаций о том, сколько именно шагов нужно проходить за день, говорят о цифре в 10 000 — что составляет примерно 7-8 км. Считается, что это минимальная норма шагов, которую надо делать для поддержания базовых параметров здоровья. Подобный уровень физической активности необходим для активации опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. С другой стороны, норма шагов в день всегда зависит от возраста и от общего физического состояния конкретного человека. // Сколько...